您认为您最好的品质是什么？您认为潜在伴侣最理想的 2024 年最重要的职业超能力 特质是什么？您最喜欢什么 – 晚餐和电影，还是城里最时髦的新酒吧的鸡尾酒？
对于我们中的一些人来说，写出我们的约会资料是我们最接近客观地看待我们是谁以及我们想要什么。而且，我们意识到这不是一次性的任务。当我们遇到不同的人并经历不同类型的约会时，我们开始对自己有更好的认识。然后，我们利用这些新知识来更好地展示或定位自己，以获得我们最想要的东西，无论是一场有趣的约会还是一个导致爱情、婚姻和养老金计划的严肃承诺！
艾米·韦伯 (Amy Webb) 著名而有趣的 Ted Talk 描述了确切的过程。虽然视频中有很多关于在线约会的有用建议（！），但还有一个更有价值的教训，即为什么对自己有深刻的了解是解锁我们想要的生活中最好的东西的关键。
（剧透警告：）算法可能帮助艾米找到了她的灵魂伴侣，但最终是她对自己的洞察才将真爱送到了她家门口。
提高自我意识水平就像弄清楚你的约会资料一样。
相信我们，这是持续进行的。我们大多数人都认为自己具有自我意识，但只有少数人真正拥有自我意识。是的，没错。人类似乎存在着大量的自我欺骗，而不是大量的自我意识！（组织心理学家 Tasha Eurich 多年来一直在研究自我意识；虽然我们 95% 的人完全相信我们具有自我意识，但事实上只有不到 15% 的人拥有自我意识。）
自我意识和你的职业生涯
Next Recruitment 首席执行官 Linda Davis 表示：“很少有人会 最近的手机号码数据 认为你可以选择并创造自己的职业生涯。想象一下，如果你的职业生涯能够充分发挥你的优势，让你迎接愉快的挑战，并在你学习和探索的过程中为你提供支持，那么你将享受到多少成长机会和丰富的经验。”
这种情况与许多人养成的朝九晚五“只为薪水而工作”的习惯大相径庭。在这种情况下，自我实现和工作满意度都是陌生的概念。
这也没有赢家。员工与雇主之间不合拍会给双 2024 年最重要的职业超能力 方带来巨大损失，无论是从财务角度，还是从信心和心理健康角度。
“具有高度自我意识并能掌控自己职业生涯的候选人才能找到让自己蓬勃发展并获得巨大成功的角色和机会，”琳达阐述道。
那么究竟如何打造这种超能力呢？
“告诉我关于你自己的事”——如何培养自我意识
因为自我意识被定义为对你个性的不同要素的了解；从你的优点和缺点到你的情绪反应、动机和思维过程，所以这个想法是为了养成终身了解自己的习惯。
还值得注意的是，培养自我意识意味着致力于自我完善。你发现的关于自己的一切并非都是最佳的，但这种知识与你发现的任何补充一样有价值。
乔哈里视窗模型
请允许我们向您介绍乔哈里窗口模型。
这个有用的工具将为你提供构 2024 年最佳营销自动化工具 建自我意识超能力的蓝图。
本质上，乔哈里模型有四个主要方面，可以帮助您了解自己以及与他人的互动方式。
●开放区域 – 开放自我（竞技场） – 此区域代表您已经了解的关于自己的信息以及您知道其他人了解的关于您的信息。您的一贯行为、知识、资格和技能以及已知历史等元素都放在这里。
●盲区——盲目自我（Blind Self）——这个区域代表别人对你了解而你对自己不知道的事情。
●隐藏区域——回避的自我（外观）——这个区域关注的是你对自己的了解，而其他人不知道的方面。
●未知区域——未知的自我（未知） ——这个区域代表了您自己和他人对您未知的部分。
目标是通过尽可能多地了解自己来扩大顶部开放区域。
你是怎样做到的？
深入探究你的过去
想想你一生中去过的地方、遇见过的人以及迄今为止的经历。
你能看到一些模式吗？你社交圈里的 电子邮件列表 朋友是否 2024 年最重要的职业超能力 都具有非常相似的特征？你是否一次又一次陷入同样的境地？
你的过去是决定你现在的关键。回顾过去并了解你迄今为止的生活是自我认知的必要练习。
写日记
记日记将会给生活带来回报。
事实上，写日记现在被视为一种领导力发展练习，首席执行官们也被积极鼓励在日记中记录下来。
写日记是提高自我意识的最有效方法之一，因为你会从反思的角度进行写作。当你记下你一天的活动和想法时，你自然会开始更清楚地思考自己和你对事物的反应。
提出问题
问问自己为什么。很多次。
如果你总是以同样的方式做事，你就会得到同样的结果。问问自己为什么以现在的方式做事，改变这种做法是否有价值，这可能会引领你走上一条全新的自我发现之路。
您可以在生活的以下方面做出一些调整吗？
●你如何与他人互动
●你如何独立工作
●您如何作为团队的一员工作
●如何应对压力
●您的组织程度（例如管理、财务、时间）
●您的工作偏好
●你利用时间的方式
当你开始更多地了解自己时，你会在求职时更加清晰。你将掌握主动权，用一份充满深刻见解、脱颖而出的简历规划职业旅程的下一步 – 并找到你梦想的工作。
是的，梦想的职业确实存在——但它们只发生在有自我认知的人身上。
2019年，向大家介绍
在新的一年开始时，增强自我意识是你能给予自己最好的恩惠。
了解自己的优势和劣势、您可以接受的挑战以 2024 年最重要的职业超能力 及您宁愿放弃的挑战，可以立即帮助您找到有助于您过上最好的生活的工作。
而且，当你对自己感到满意时，你就能尽全力对待身边的人。当你有自我意识时，成为更好的员工、团队领导、父母或伴侣就会容易得多。